HIPNOTERAPIA.
“La hipnosis ilumina el pasado, embellece el presente y abre una puerta al futuro”.
¿Qué es la hipnosis?
La hipnosis es un método por el cual una persona que así lo consiente puede ser guiada en un estado alterado de conciencia –trance hipnótico- en el cual se pueden generar cambios físicos y psicológicos más allá de la capacidad consciente normal, contactando su mente subconsciente. En la mayoría de las ocasiones la hipnosis se experimenta como un agradable estado de profunda calma interna y relajación física.
La hipnosis es totalmente segura. No se tienen noticias de nadie que haya sido física o mentalmente dañado a causa de la hipnosis terapeútica.
Hipnoterapia es básicamente esa terapia hecha en conjunción con el trance hipnótico.
Trabajo del hipnoterapeuta
El hipnoterapeuta ni quita ni pone nada en tu mente que tú no quieras o sepas de antemano. Te enterarás de todo lo que acontece en la sesión sin duda alguna.
Aplicaciones comunes de la hipnoterapia: fobias, manías, ansiedades, miedos –entre ellos el escénico o ‘miedo a hablar o mostrarse en público’-, duelos, depresión, baja auto-estima, estrés, insomnio; problemas de aprendizaje: concentración, memoria, ansiedad en exámenes; tabaquismo y otras adicciones.
Aplicaciones de la hipnoterapia concernientes al crecimiento personal: sanar los vínculos y potenciar el reequilibrio emocional armónico en conflictos de pareja, conflictos familiares, separaciones, etc
La hipnosis puede traer luz a patrones profundos del individuo en los que se manifiestan sus carencias: la vergüenza, la culpa y los miedos profundos –miedo a lo desconocido, al cambio, al rechazo, al abandono, al relajarse, al confiar, a la vulnerabilidad, a la intimidad, a la pertenencia, al no tener, etc.—
La auto-hipnosis asimismo tiene muchas posibilidades creativas, que pueden ayudar al individuo a conocerse mejor y a potenciar determinados aspectos de su vida personal o laboral.
HYPNOTHERAPY
"Hypnosis illuminates the past, beautifies the present and opens a door to the future"
What is hypnosis?
Hypnosis is a method by which a person who consents to it can be guided into an altered state of consciousness -hypnotic trance- in which physical and psychological changes beyond normal conscious capacity can be generated by contacting her/his subconscious mind. In most cases, hypnosis is experienced as a pleasant state of deep internal calm and physical relaxation.
Hypnosis is totally safe. No one is known to have been physically or mentally damaged by therapeutic hypnosis. Hypnostherapy is basically that therapy done in conjunction with hypnotic trance.
Work of the hypnotherapist.
The hypnotherapist neither removes nor puts anything in your mind that you do not want or know in advance. You will get to know everything that happens in the session without a doubt.
Common applications of hypnotherapy.
Phobias, fixations, anxieties, fears -among them 'stage fear' or 'fear of speaking or showing oneself in public'-, duels, depression, los self-steem, stress,insomnia; learning problems: concentration, memory, test anxiety; smoking and other addictions.
Applications of hypnotherapy concerning personal growth.
Heal personal bonds and promote harmonious emotional rebalancing in couple conflicts, family conflicts, separations, etc.
Hypnosis can bring light to deep patterns of the individual in which her/his deficiencies are manifested: shame, guilt and deep fears -fear of the unknown, of change, of rejection, of abandonment, of relaxing, of trusting, of vulnerability, of intimacy, of belonging, of not having, etc-.
Self hypnosis
Self-hypnosis also have many creative possibilities, which can help the individual to get to know herself/himself better, and so to enhance certain aspects of her/his personal or work life.