Método Feldenkrais: Autoconciencia a través del movimiento.
El sistema nervioso humano tiene una gran plasticidad y grandes posibilidades para crear y establecer cambios, así como para activar los mecanismos para el aprendizaje, disponibles durante toda la vida. Cada humano tiene la capacidad de aprender como mejorar su forma de moverse y sentirse.
El método Feldenkrais es un método de educación neurofísica que toca ese potencial, enseñándote como expandir tus capacidades para la coordinación, la comodidad y elasticidad en tus movimientos, que inciden en tu creatividad global.
Este método se imparte en clases grupales o individuales.